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10月29日に長崎県立総合体育館において、第41回メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会長崎支部会をおこないました。
参加者は、バスケットボール、ライフル射撃、サッカー、ソフトテニス、野球の選手や指導者でした。始めに、簡単な自己紹介、情報交換をおこないメンタルトレーニング初級編の講習会にはいっていきました。講習会の内容は、イメージトレーニングについておこないました。イメージトレーニングとは何か、イメージトレーニングの方法とその注意点などでした。また、最後にはリラクセーションとサイキングアップの実技がおこないました。
新潟国体において、この研究会や石井がお手伝いしている団体や個人の成績は、団体では2位、5位、7位。個人では、3位、4位、6位（団体競技で個人戦があるものを含む）でした。今後も、チームと一緒に頑張っていきたいと思います。
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